머리가 아플 때, 두통약만 찾지 마세요 – 경험자가 말하는 진짜 해법
머리가 지끈거릴 때, 가장 먼저 손이 가는 건 역시 두통약입니다. 저도 그랬고요. 특히 회사 일이 바쁘거나 스트레스가 심할 때면 습관처럼 약국에 들러 진통제를 사곤 했죠. 처음에는 그래도 ‘이 약 한 알이면 되겠지’ 싶었는데, 시간이 지날수록 약효가 떨어지는 것 같고, 심지어는 약을 먹어도 시원치 않으니 이게 맞는 건가 싶더라고요. 약에만 의존했던 시절, 그리고 후회 한 5년 … 더 읽기
