알콜클리닉

술 끊기, 마음처럼 쉽지 않은 이유 ‘이번 주말만 지나고 끊어야지.’ 아마 술을 끊어보겠다는 생각을 해본 사람이라면 누구나 한 번쯤 해봤을 법한 다짐일 겁니다. 저 역시 그랬으니까요. 처음에는 ‘정신 차리고 술 마시는 횟수만 줄여보자’ 정도로 시작했어요. 하지만 이게 의지만으로는 안 되더군요. 술이라는 게 단순히 기호식품이 아니라, 어느 순간부터는 스트레스를 해소하는 유일한 창구가 되어버리더라고요. 특히 힘들었던 건, … 더 읽기