정신질환

정신과 방문, 왜 이렇게 망설여질까 솔직히 말해서, 정신과 문턱이 낮아졌다고는 하지만 여전히 많은 분들이 망설입니다. 저 역시 그랬고요. 몇 년 전, 갑자기 잠을 못 자고 불안감이 심해져서 주변에서 ‘정신과 한번 가봐라’라는 말을 많이 들었습니다. 그때만 해도 ‘내가 정신과 갈 정도는 아니지’라는 생각이 강했어요. 괜히 낙인 찍힐까 봐, 혹은 약물 치료에 대한 막연한 두려움 때문에요. 결국 … 더 읽기

정신질환이라는 단어를 들으면 왠지 모를 불편함이나 거부감이 먼저 드는 분들이 많을 것입니다. 하지만 정신질환은 누구에게나 찾아올 수 있는 우리 삶의 한 단면일 수 있습니다. 단순히 의지의 문제로 치부하거나 숨기려 하기보다는, 정확한 정보를 바탕으로 이해하고 적절한 도움을 받는 것이 중요합니다. 정신질환, 왜 점점 늘어날까요? 정신질환의 발병률이 증가하는 데에는 여러 복합적인 요인이 작용합니다. 과거에 비해 정신건강에 대한 … 더 읽기