최면상담과 심리치료, 솔직하게 털어놓는 현실적인 고민들
최근 들어 주변에서 최면상담이나 NLP(신경언어프로그램) 같은 심리 기법에 대해 묻는 지인들이 부쩍 늘었습니다. 저 역시 30대 중반을 지나며 업무와 개인적인 성취 사이에서 번아웃을 겪을 때, 단순히 상담소를 찾아가는 것만으로 해결될까 싶어 이것저것 기웃거렸던 경험이 있습니다. 사실 사람들이 흔히 생각하는 ‘최면’은 영화 속 이미지처럼 시계를 흔들며 기억을 조종하는 마법이 아닙니다. 제가 실제로 겪어본 상담의 세계는 훨씬 … 더 읽기