나도 핸드폰 중독일까? 전문가가 알려주는 자가진단과 극복법
스마트폰, 정말 놓기 힘든 이유가 뭘까요 요즘 사람치고 스마트폰을 안 쓰는 경우는 거의 없죠. 출퇴근길 지하철 안에서, 점심 식사 후 잠시의 휴식 시간에도, 심지어 잠자리에 들기 전까지 우리는 스마트폰과 함께 살아갑니다. 그런데 이 편리한 기기가 때로는 우리 삶의 발목을 잡기도 합니다. ‘스마트폰 중독’이라는 말, 익숙하지만 막상 자신에게 해당하는지 묻는다면 망설여질 때가 많습니다. 과연 우리는 스마트폰을 … 더 읽기